白癜风和不健康的生活习惯有一些的关系，比如熬夜，喜欢吃零食，吃油腻的食物等等，都可能导致人体免疫力降低，进而诱发白癜风的发生。所以说，让疾病好起来的一步是养成一个好习惯，这一点很重要，只有形成一个好习惯才能对治疗有帮助。

外伤是白癜风同形反应发生的一个重要因素。白癜风患者要注意日常生活中的防护，锻炼中的防护以及工作中的防护，以免受到创伤。适当紫外线照射有助于病人恢复。一旦接触过多，可使皮肤黑色素细胞耗损较快、毒性加大，继而使白斑的范围增大。它还是防止白癜风反复发作的一种暴露部位段。